Дни рождения 30 апреля, 1 и 2 мая

Опубликовано: 17.12.2023

Дни рождения 30 апреля, 1 и 2 мая.

30 АПРЕЛЯ

Андрей Губин (1974), эстрадный певец, музыкант, автор песен

Филипп Киркоров (1967), певец, композитор, продюсер, народный артист России

Юрий Кублановский (1947), поэт, публицист

Никита Панфилов (1979), актер театра и кино («Мажор», «Пес»), телеведущий

Николай Фоменко (1962), шоумен, певец, телеведущий, заслуженный артист РФ

1 МАЯ

Виктор Астафьев (1924–2001), писатель («Царь-рыба», «Прокляты и убиты»)

Виталий Мельников (1928), кинорежиссер и сценарист («Здравствуй и прощай»)

2 МАЯ

Светлана Айвазова (1944), историк и политолог, доктор политических наук, член СПЧ

Валерий Гергиев (1953), дирижер, худрук Мариинки, народный артист России

Джером Клапка Джером (1859–1927), писатель-юморист («Трое в лодке, не считая собаки»)

Екатерина II (1729–1796), российская императрица

Леонид Каневский (1939), актер театра и кино, телеведущий, заслуженный артист РСФСР

Иван Любезнов (1909–1988), актер театра и кино, народный артист СССР

Источник: www.mk.ru

Как не умереть от переедания: советы гастроэнтеролога

Опубликовано: 14.03.2024

Как не умереть от переедания: советы гастроэнтеролога. Для насыщения достаточно до 500 граммов еды, включая напитки

Николай Рубчик, Санкт-Петербург

Отвечает врач-диетолог, гастроэнтеролог Сергей ОБЛОЖКО:

Конечно, в данном случае все завивит от человека — кто-то съест порцию салата и наестся,