Вредные привычки – это «маленькие человеческие слабости». Но это далеко не «маленькие слабости», а большие пороки, которые приносят людям много неприятностей и страданий. Это они подрывают здоровье человека, снижают его работоспособность, являются причиной аварий на производстве и транспорте, ускоряют увядание и старость, сокращают продолжительность жизни, подвергают семьи тяжелым переживаниям и несчастью.
Вредные привычки делают человека социально зависимым. Постоянное желание выпить, покурить, уколоться стимулирует поиск средств. В основе преступлений – краж, убийств, в основе проституции лежит алкогольная или наркотическая зависимость.
«Здоровье – писал академик И. П. Павлов, - это бесценный дар природы, оно дается, увы, не навечно, его надо беречь. Но здоровье человека во многом зависит от его самого, от его образа жизни, условий труда, питания, его привычек…